高齢期を生きいき明るく過ごせるよう、文化講座や簡易な運動指導を開催してます。

平成29年度「生きいき実践講座」の開催について

1. 内容

① 以前「シニア時代のスポーツ」として、「太極柔力球」を調布市の味の素スタジアムで行いご好評を得たため再度開催するものです。
②「太極柔力球」は、太極拳の論理を球技に融和させたスポーツで円運動を使ってゆったりと全身で行うのが特徴です。子供から高齢者まで世代を超えて、気軽に楽しめる新感覚のスポーツです。(この運動をした日はぐっすると眠れる。孫と一緒に遊べる。足腰が安定してゴルフの飛距離が伸びた・・・等の声が寄せられています。)
③ 今回は、講師による講演、大極柔力球協会の指導者による実技指導、そして参加者による実践を行います。

2. 日時

平成30年3月20日(火)午後2時から4時

3. 場所

新宿区西新宿1丁目24番2号 工学院大学内【孔子学院ホール】
電話03(3340)1457

4. 講師等

① 講  師 産業能率大学教授 杉本孝一郎 氏
② 実技指導 日本太極柔力球協会上級指導者(3~4名)
③ 実  践 参加者

5. 募集人員

30名(会場の関係で先着順とさせて頂きます。)

6. 参加費

1,000円(謝礼、ラケット使用料等・・・会場で頂きます。)

7.

主  催 特定非営利活動法人日本ライフサポーター協会
共  催 一般社団法人日本太極柔力球協会    / 工学院大学孔子学院
後  援 認定特定非営利活動法人東京都日中友好協会

8. 申込み

電話、Fax、メールで、3月9日(金)までに下記まで申し込み下さい。

特定非営利活動法人日本ライフサポーター(講演会事務局担当宛)
東京都千代田区神田紺屋町29神田ISビル2階
□電 話03(5289)0802 □FAX 03(5289)0803
□メール kazuo_miyashita@j-lsa.or.jp

過去の実施例

平成28年3月16日 東京都庭園美術館

~ 庭園美術館とエミール・ガレ展の見学 ~
学芸員によるシルバーデー・レクチャー

平成27年3月24日 小石川後楽園 涵徳亭

~ 人と人が繋がる『支援』をもとに、心の健康を目指して ~
宮城県南三陸町復興支援大使 元宝塚歌劇団員・妃乃あんじ氏

平成26年3月17日 小石川後楽園 涵徳亭

~ 健康長寿のために発芽玄米、雑穀料理を・・・ ~
全粒穀物料理研究家 吉田香織氏

平成25年3月18日 小石川後楽園 涵徳亭

~ 朗読を通して高齢者の健康を探る ~
劇的朗読家 松川真澄氏

~ 水戸徳川家と後楽園について ~
公益財団法人徳川ミュージアム館長 徳川眞木氏